Magen-Darm-Störungen

Unser Verdauungstrakt ist an sich ein robustes System mit vielen wunderbaren körperlichen Reaktionen. Oft gehen wir davon aus, dass er seine Arbeit gut verrichtet, egal was wir ihm anbieten und vergessen, dass auch er Bedürfnisse wie z.B. Ruhe bei dem Essen hat, um entspannt verdauen zu können. Unsere Darmgesundheit entscheidet wie gut z.B. Spurenelemente aufgenommen werden oder auch Eindringlinge bekämpft werden. Erst wenn er nicht mehr so funktioniert, werden wir hellhörig und sind gewillt, Gewohnheiten zu verändern.